CrossFit Átria

Venha conhecer e fazer duas aulas grátis! Promovemos saúde e qualidade de vida, através de treinamento físico funcional de forma ampla, geral e inclusiva.

Nossa missão é promover a prática de CrossFit de forma saudável e segura, aprimorando o condicionamento físico geral, saúde e qualidade de vida. Acreditamos poder mudar a vida das pessoas de forma positiva e prazerosa, bem como aumentar a popularidade do esporte e permitir que mais pessoas possam desfrutar da melhor forma do seu corpo.

O CrossFit tem como objetivo proporcionar um condicionamento físico amplo, geral e inclusivo, preparando os praticantes para enfrentar qualquer desafio físico que se possa ou não conhecer, combinando diversos esportes e modalidades.

Define-se CrossFit como “movimentos funcionais, constantemente variados e de alta intensidade”. O fato de não haver rotina e a ausência de regimes fixos dão lugar a desafios em um ambiente alto astral e motivador.

Por ser um programa de força e condicionamento físico, o CrossFit visa a trabalhar todas as capacidades físicas conhecidas, realçando as competências do ser humano e priorizando sua saúde.