Centro de Treinamento Self Gym

O Centro de Treinamento SELF Gym, localizado em Osasco, é dedicado a proporcionar uma abordagem personalizada e segura na prescrição de exercícios, especialmente para aquelas pessoas que enfrentam dores e doenças. Nossa equipe altamente qualificada é composta por Professores de Educação Física pós-graduados pela respeitada Faculdade de Medicina da USP, que trazem um profundo conhecimento sobre as necessidades especiais de diversos grupos, incluindo idosos, gestantes, crianças e adolescentes.

Nosso método de treinamento é embasado em evidências científicas que garantem a segurança e eficácia nos exercícios, ajudando nossos alunos a alcançarem seus objetivos de fortalecimento muscular, emagrecimento e reabilitação. Aqui, você encontrará um ambiente acolhedor que prioriza a qualidade de vida, atendendo cada aluno de forma única e individual.

Depoimentos de nossos alunos revelam que a Self Gym não é apenas um lugar para treinar, mas sim um espaço de reabilitação e acolhimento. Com uma metodologia que se distancia da ideia tradicional de “sem dor, sem ganho”, nossos profissionais estão sempre prontos para adaptar os treinos às necessidades de cada um, promovendo um aprendizado confortável e seguro.

Convide um amigo, venha conhecer nosso espaço e descubra porque somos a escolha ideal para quem busca não apenas resultados físicos, mas também uma transformação na qualidade de vida. Entre em contato conosco e agende sua avaliação!

Centro de Treinamento Self Gym: Avaliações

5/5 (5 Avaliações)

Elaine Gusson Publicada no 4 years ago

Experiência fantástica: Atendimento muito profissional e atencioso. Exercícios específicos e focados pra necessidade do aluno com acompanhamento diferenciado das demais academias. Me fez voltar a treinar!

Marilian Nascimento Publicada no 4 years ago

Experiência fantástica: Muito boa

Graci Publicada no 4 years ago

Experiência fantástica: Na minha opinião...o melhor Centro de Treinamento que já fiz. Não troco por nenhum outro lugar!

Eliana Ogawa Publicada no 5 years ago

Experiência fantástica: Cheguei com dores lombares na academia. Com 2 meses frequentando as atividades supervisionadas, sumiu a dor e junto veio uma disposição física e alegria contagiante das pessoas do espaço. Excelente!!!

Marcia França Publicada no 6 years ago

Experiência fantástica: Especialistas fantásticos e muito bem humorados, dá prazer treinar lá. Super recomendo.

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