Informações sobre o Way Crossfit
50630-060, Recife
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 05:00 – 23:00
- terça-feira: 05:00 – 23:00
- quarta-feira: 05:00 – 23:00
- quinta-feira: 05:00 – 23:00
- sexta-feira: 05:00 – 22:00
- sábado: 08:00 – 13:00
- domingo: Fechado
O objetivo do Crossfit é potencializar todas as principais capacidades físicas do ser humano, como a resistência respiratória e cardiovascular, a resistência muscular, a flexibilidade, força, coordenação, potência, agilidade, equilíbrio e velocidade.
Atualmente, os treinos de Crossfit são os mais populares em academias de todo o mundo, justamente pela facilidade de adaptação que os exercícios deste programa de treinamento proporcionam para as pessoas de qualquer idade ou nível físico.
O principal equipamento para a prática do Crossfit é o próprio corpo, mas também podem ser utilizadas algumas ferramentas básicas, como cordas, pesos, caixas, elásticos, correntes, entre outros que auxiliem na execução de alguns exercícios.
Tarifas
Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas
Way Crossfit: Opiniões
Experiência positiva: Onde sua. Mente descansa
Experiência fantástica: Equipe massa, de profissionais super atenciosos.
Experiência fantástica: Um dos melhores box da cidade. Com Coaches super dedicados. E uma vibe que vale a pena conferir. Onde corpo e mente entram em sintonia.
Experiência fantástica: Excelente para atividades esportivas.
Experiência fantástica: Amo uma box
Deixe a sua opinião sobre o Way Crossfit:
Way Crossfit aparece nas seguintes listagens:
Way Crossfit aparece nas seguintes listagens:
Outras academias que podem interessar a você
Publique sua academia em nosso diretório gratuitamente
Se você administra uma academia e quer aparecer em nosso site, envie-nos as informações sobre sua academia para que possamos incluí-lo em nosso diretório. Aparecer em nosso diretório é gratuito!