Go Horto

O CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados.

A prática do Crossfit desenvolve uma série habilidades físicas e mentais como o aumento da força, mobilidade, velocidade, concentração e o reflexo.

Fazer crossfit é mais do que exercitar o corpo, é fazer uma nova rede de amigos. As turmas têm como características o espírito acolhedor e incentivador, fazendo com que você sinta-se sempre acolhido.