CROSS CENTER Buritis
Informações sobre o CROSS CENTER Buritis
Horário de funcionamento
• A Cross Center Buritis trabalha com o Cross Training.
É um método de treino voltado ao condicionamento físico que combina exercícios variados de Cross Fit, Funcional, Academia, Aeróbico e diferentes estímulos por todo o corpo.
• Excelente para emagrecimento, saúde, bem-estar, ganho de massa muscular, condicionamento físico, fortalecimento muscular enrijecimento muscular, diminuição da flacidez corporal dentre outras habilidades que são desenvolvidas a médio/longo prazo como: Flexibilidade, Equilíbrio, Coordenação, Agilidade.
• As aulas são dinâmicas e bastante interativas, de duração média de 50 minutos.
• Indicado tanto para iniciantes, sedentários que querem melhorar a saúde e o bem estar, quanto para para pessoas mais avançadas na prática de atividades físicas.
• Na Cross Center Buritis os treinos são elaborados de forma que cada aluno desenvolva os exercícios dentro do seu limite, no seu ritmo, bem personalizado assim a evolução é constante tudo com a supervisão do Coach.
Tarifas
Planos a partir de R$99,90
Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas
CROSS CENTER Buritis: Opiniões
Experiência fantástica: Local e pessoas agradáveis
Experiência fantástica: Equipe nota 1000!! Melhor box de BH!!
Experiência fantástica: As aulas e o box são ótimos. Exercícios na medida certa. Os professores e todo o pessoal são muito simpáticos e atenciosos.
Experiência fantástica: Cross Training Agradável é uma mistura de funcional com exercícios de cross, Condicionamento Físico, Academia. Te prepara muito bem o condicionamento físico. A equipe é ótima, lugar muito organizado e todo o cuidado com as normas da PBH quanto ao Covid
Experiência fantástica: É um misto de treino funcional com Crossfit (só que sem o levantamento de peso). Trabalha exercícios para fortalecimento muscular e resistência alternando com cardio, o que proporciona um alto gasto calórico. Os treinos são bastante intensos, apesar de serem acessíveis a todos, já que cada um executa dentro do seus limites e os coaches adaptam alguns exercícios a quem possui algumas restrições. Uma aula nunca é igual à outra, o que é super motivador. Os coaches são super atenciosos, as turmas são pequenas, o ambiente é agradável e descontraído. Comecei ano passado e fiz plano anual com receio de abandonar antes, mas pra minha surpresa já vou renovar por mais um ano.
Deixe a sua opinião sobre o CROSS CENTER Buritis:
CROSS CENTER Buritis aparece nas seguintes listagens:
CROSS CENTER Buritis aparece nas seguintes listagens:
Outras academias que podem interessar a você
Publique sua academia em nosso diretório gratuitamente
Se você administra uma academia e quer aparecer em nosso site, envie-nos as informações sobre sua academia para que possamos incluí-lo em nosso diretório. Aparecer em nosso diretório é gratuito!