RedMob CrossFit®
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CrossFit é uma marca registada propriedade da CrossFit, LLC, que não tem qualquer ligação com Br.FitFit.Fitness.
Informações sobre RedMob CrossFit®
Horário de funcionamento
- Segunda-feira: 07:00–22:00
- Terça-feira: 07:00–22:00
- Quarta-feira: 07:00–22:00
- Quinta-feira: 07:00–22:00
- Sexta-feira: 07:00–22:00
- Sábado: 08:30–11:00
- Domingo: 10:00–12:00
É um programa de treinamento de força e condicionamento geral que consiste em movimentos funcionais associados a alta intensidade e constantemente variados, movimentos estes baseados em 3 modalidades: Levantamento de peso olímpico, ginastica olímpica e condicionamento cardiovascular.
Na GARAGE BOX ficam as modalidades que te dão melhor desempenho nos WOD’s e nos exercícios metabólicos de Crossfit, com seus treinos aeróbios de longa ou curta duração. Endurance, Power Lifting, Hiit, Skill e RM Max.
RedMob CrossFit®: Avaliações
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Experiência fantástica: Sensacional a estrutura, atendimento, tudo. Amei!!!
Experiência fantástica: Lugar top e recomendo
Experiência fantástica: Maravilhoso, recomendo. Os professores são super amáveis.
Experiência fantástica: Maravilhoso...melhor box de crossfit
Experiência fantástica: Sem dúvida o melhor box de crossfit da cidade. Super estrutura, equipamentos de excelente qualidade e profissionais habilitados.
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