Supra Forma

Academia funcional com atendimento humanizado e centro de treinamento moderno.

Nessa fase, realizaremos diversos testes funcionais, que são importantes para direcionar a prescrição do seu plano de treinamento. Utilizamos o sistema InBody com a tecnologia de bioimpedância. Ela é capaz de aliar precisão, simplicidade e rapidez, fornecendo uma informação completa sobre a condição atual e uma orientação para composição corporal ideal. Clique abaixo para saber mais.

O desenvolvimento do plano ideal é feito em duas etapas. A primeira é uma apresentação em que o gestor compila todas as informações diagnosticadas na avaliação e na anamnese. Após isso, na segunda etapa, o aluno já recebe o seu plano de treino, com suas respectivas metas que precisam ser alcançadas dentro de um determinado período.

Após o período determinado no seu planejamento de treino, faremos uma revisão para analisar todo o seu desempenho durante esse tempo e marcaremos uma nova avaliação para que esse ciclo se renove.