CrossFit^® Selva

Descubra o CrossFit Selva, um dos maiores e melhores boxes de CrossFit no Brasil, situado em Núcleo Bandeirante. Com cerca de 6 anos de experiência em Brasília, nossas unidades são espaços modernos e bem equipados, prontos para receber praticantes de todos os níveis de condicionamento físico.

Nosso programa é fundamentado na metodologia do CrossFit, que envolve movimentos funcionais como agachar e saltar, sempre com uma abordagem que privilegia a variedade e a alta intensidade. Aqui, cada treino é uma oportunidade para sair da sua zona de conforto e alcançar um estilo de vida mais saudável, tudo isso enquanto você se diverte!

Oferecemos um ambiente inclusivo, no qual nossos treinos são adaptados para atender às necessidades individuais, respeitando quaisquer limitações que nossos alunos possam ter. A segurança e a evolução de cada aluno são prioridades para nossa equipe de coaches altamente capacitados, que estão sempre à disposição para guiar você em sua jornada.

Além do tradicional WOD (Workout of the Day), oferecemos aulas de aperfeiçoamento técnico para quem deseja refinar suas habilidades. Nossas atividades também variam de treinos de alta intensidade, que promovem a queima calórica e melhoram a composição corporal, até exercícios de mobilidade que potenciam a funcionalidade das articulações e minimizam riscos de lesões.

Venha experimentar nossas aulas de ginástica focadas em movimentos utilizando apenas o peso corporal, além de nosso programa GAP, que combina treinamento aeróbico e muscular, visando a definição e a firmeza de glúteos, abdômen e pernas. No CrossFit Selva, buscamos oferecer uma experiência completa que transforma seu modo de viver.