Academia & Pilates Integrittá 40+

Academia & Pilates Integrittá 40+

Ser referência no atendimento ao público acima de 40 anos, com objetivo de auxiliar o máximo de pessoas a alcançar seus objetivos.

A nossa equipe de educadores físicos está sempre disposta a orientar e auxiliar na melhor prática dos treinos. Contando com profissionais qualificados e registrados no CREF-RS (Conselho Regional de Educação Física do estado do RS), os treinos tornam-se mais eficazes para melhor desempenho dos alunos.

Gabriela Marques, graduada pela UFGRS (2013), também possui curso superior em gastronomia na Unisinos (2008). Gabriela faz as devidas orientações e auxilia nossos alunos na reeducação alimentar para que possam ter melhor aproveitamento nas atividades.

Um novo conceito de academia, especializada para o público acima de 40 anos, com acompanhamento do educador físico (semi-personal) e do fisioterapeuta. O nosso foco é VIVA MAIS, VIVA MELHOR!!! O objetivo da musculação é o ganho de massa muscular, prevenção de lesões, perda de peso e condicionamento físico.

Joseph Hubertus Pilates nasceu na cidade de Mönchengladbach na Alemanha em 9/12/1883, filho de ginasta grego e de naturopata, quando criança sofria de problemas de saúde como: asma, raquitismo e febre reumática. Na adolescência começou a estudar, como autodidata, anatomia, fisiologia humana e fundamentos da medicina oriental. Em 1912, foi para Inglaterra, onde acabou trabalhando como enfermeiro voluntário durante a 1º guerra mundial. Em 1914 foi preso por ser alemão e no confinamento desenvolveu máquinas e exercícios para reabilitação de pessoas enfermas ou incapacitadas por causa da guerra. Em 1923 foi para os EUA, Nova Yorque, e durante a viagem conheceu Clara, sua esposa, que se tornou entusiasta do método. Lá fundaram seu primeiro studio que no início era chamado de contrologia, por utilizar a mente para controlor o corpo. Começou a reabilitar e fazer fortalecimento com diversos bailarinos, em aparelhos inventado por ele. Joseph veio a falecer com 83 anos em 09/10/1967 por complicações de um incêndio que ocorreu em seu studio, com isso Clara deu continuidade ao método, levando seu legado ao conhecimento mundial, o qual conhecemos e aplicamos até hoje.

Gabriela Marques, graduada pela UFRGS(2013), possui curso superior também na área de gastronomia da Unissinos(2008), é idealizadora da MARMITE-SE, empresa de fornecimento de refeições saudáveis, há 6 anos no mercado. Acredita na reeducação alimentar, com foco nos alimentos, como estratégia principal de promoção da saúde. Atende todos os públicos, incluindo crianças a partir do meses de idade.