Venatio Training

Você sabe o que é Venatio? Na Roma antiga, Venatio era um esporte, similar aos combates entre gladiadores. Nossa proposta de trabalho é tornar você em um guerreiro também. Um Guerreiro principalmente contra o sedentarismo, doenças crônicas e a monotonia de alguns treinamentos usados nos dias atuais. A Venatio Training, utiliza-se de treinamentos funcionais, que constantemente são variados e dependendo do nível em que você se encontra ele pode ser intenso ou não.

Nosso Head Coach possui bacharelado em educação física e foi o primeiro a ser certificado no CrossFit Level I na região. Nossa box também conta com outros dois coaches que auxiliam nas aulas. Sendo assim, você será sempre acompanhado de profissionais altamente qualificados em seus treinos.

Aqui na Venatio você sempre treinará com equipamentos novos e de última geração. Isso garante além da qualidade de seus treinos, a segurança que você precisa e tem direito.

Nossas turmas em horários flexíveis possuem doze vagas. Assim, garantimos a você um acompanhamento profissional e personalizado para as suas necessidades. Nos turnos da tarde e noite, nossas aulas são acompanhadas sempre por dois coaches.

 Na Venatio você de fato aprende técnica. Não importa se você quer ser um atleta de elite ou apenas quer manter o corpo em forma. Você será instruído a fazer os exercícios da forma correta. Isso melhora a qualidade de seus treinos e acima de tudo, evita lesões.

Aqui na Venatio, temos treinos programados de forma inteligente e bem estruturados, que funciona e produz resultados visíveis. Fundamentado através das melhores técnicas, nosso Head Coach sempre está em busca dos melhores cursos da atualidade, aliando conhecimento à já comprovada experiência adquirida em outras áreas da educação física.

Temos o necessário para que nossos clientes evoluam fisicamente, pois contamos com periodização de força, treinos ginásticos, treinos para capacidade aeróbica, intervalados, treinos de LPO e treinos acessórios.

Aqui na Venatio você encontrará o plano ideal para treinar conosco. Nossos pacotes tem a medida certa para aquele que quer iniciar um exercício físico e sair do sedentarismo, para quem quer sair da monotonia das academias e para o atleta que quer melhorar sua performance.

Abrimos a possibilidade para fazer DUAS aulas experimentais totalmente gratuita juntamente com nossas turmas de alunos para que você possa entender e experimentar nossa metodologia e nossa rotina de treinos.

"Há dois meses atrás comecei a treinar na Venatio. Desde então minha rotina mudou totalmente. Sempre busquei estar bem ocupado na vida profissional, e muitas vezes descuidei da saúde, até conhecer vocês. Agora, todo o meu tempo livre é voltado para aperfeiçoar os movimentos, visitar sites de compra de equipamentos, entre outros. Aqui na Venatio além de despertar um gosto que nunca antes tive por outra atividade física, fiz amigos e parceiros de treino que sempre me ajudam e me incentivam de forma divertida e alegre, sempre sabendo ouvir e se concentrar nos momentos sérios. Eu admiro muito todos que trabalham aí. Vocês são demais."

"Profissionais top! Lugar gostoso de treinar! Estou conseguindo evoluir a cada dia no limite que meu corpo aguenta. Já vi mudanças em pouco tempo, tanto no corpo como em questão de disposição e bem estar. Vocês são demais. Melhor box."

"Melhor lugar para superar os limites. A equipe é sempre muito atenciosa e prestativa, cuidando de todos da mesma maneira, seja você um iniciante ou alguém mais experiente. Oferecem os conhecimentos necessários e acreditam sempre no potencial de cada um (às vezes até mais do que nós mesmos). Uma segunda casa para mim, onde sou parte de uma comunidade que busca com a prática da atividade física uma melhora da qualidade de vida."