Cris Reis Fitness

Experiência fantástica: Bom serviço

Experiência fantástica: Excelente!

Experiência fantástica: Ótimo lugar!!!

Experiência fantástica: Esta técnica é derivada da milenar medicina indiana Ayurvédica, que por sua vez, deriva-se da filosofia Védica, que prega que tudo no universo é composto de energia. Este sistema concebe o ser humano em sua totalidade, e acredita que seu estado de saúde é o resultado de sua harmonia interna e externa. No sistema Ayuvédico a saúde e o equilíbrio do homem estão intimamente ligados a uma vida em harmonia com a natureza e suas leis. A massagem ayurvédica atua não só no corpo físico, mas também no emocional, psicológico e energético. A técnica realiza movimentos por todo o corpo com o auxílio de óleos vegetais misturados a ervas ou essências. O óleo além de facilitar a atuação do terapeuta deixando o corpo escorregadio, ainda atua no sistema com suas propriedades curativas. O massoterapeuta vai realizando alongamentos e torções similares aos exercícios de Yoga e pode usar as mãos, cotovelos, joelhos, punhos e pés. A fricção feita na pele aumenta a circulação e promove a remoção de toxinas dos tecidos. Com movimentos amplos, coordenados e ritmados o paciente encontra profundo bem estar e relaxamento nesta técnica. Geralmente a massagem é aplicada em um ambiente com luz baixa e fundo musical relaxante. Benefícios da técnica: ativação da corrente sanguínea, eliminação de toxinas e do estresse. Promove relaxamento, ativação do sistema imunológico e a abertura dos chakras (pontos energéticos). E ainda: Alivia os sintomas da depressão e cansaço físico e mental.