Estúdio Essence Pilates
Informações sobre o Estúdio Essence Pilates
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 21:00
- terça-feira: 07:00 – 21:00
- quarta-feira: 07:00 – 21:00
- quinta-feira: 07:00 – 21:00
- sexta-feira: 07:00 – 21:00
- sábado: Fechado
- domingo: Fechado
Somos um Estúdio de Pilates que promove o conhecimento da interdependência de todos os aspectos da saúde e do bem-estar. Aplicamos uma metodologia voltada para as necessidades e objetivos de cada cliente através de níveis e Programas de exercicios individualizados.
Dentre os muitos benefícios, essa aula ajuda a melhorar vários aspectos da sua vida, como resistência, força, equilibrio, coordenação. Quem experimenta esta prática relata sensações de relaxamento, alívio das dores e maior capacidade de realização de atividades e tarefas diárias.
Esta Metodologia permite aos alunos fazer a transição para diferentes exercícios e posições, movimentos que giram em torno dos princípios básicos do Pilates, com diversos exercícios e ajustes que se adaptam a qualquer nível através de protocolos individualizados.
Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas
Estúdio Essence Pilates: Opiniões
Experiência fantástica: Local excelente, atendimento muito bom, valeu muito.
Experiência fantástica:
Experiência fantástica: Ótimos profissionais, muito bem atendido.
Experiência fantástica:
Experiência fantástica: Profissionais de extrema qualidade, muito humanos, além de um ambiente limpo e organizado, com vários aparelhos. Antes de fazer acompanhamento com o João, já havia passado por um médico e outra fisioterapeuta, com quem fiz tratamento por 8 meses para um problema no quadril direito (que o médico havia pensado ser no joelho). Na primeira avaliação o João percebeu que meu problema era na verdade no lado esquerdo, e fizemos exercícios de Pilates voltados para isto. Há anos não tenho mais problemas. Super recomendo!!
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