Gávea CrossFit^®

O Gávea CrossFit é muito mais do que uma simples academia; é uma comunidade vibrante criada por amigos que compartilham uma paixão comum pelo CrossFit e por um estilo de vida saudável. Nosso objetivo é proporcionar não apenas um espaço para treinar, mas uma verdadeira experiência transformadora que impacta positivamente a qualidade de vida de nossos alunos.

Aqui, buscamos promover mudanças de hábitos através de atividades físicas intensas e uma alimentação equilibrada. Nossas aulas são planejadas para desenvolver não só a força, mas também a resistência, agilidade e coordenação, sempre com foco em movimentos funcionais que são aplicáveis ao dia a dia.

Oferecemos uma ampla variedade de aulas, incluindo a Performance, que foca no desenvolvimento de habilidades essenciais para a prática do CrossFit, e a Metabolic, ideal para aqueles que buscam melhorar seu condicionamento físico com treinos intervalados. Também dispomos de atividades específicas para 60+, Kids e programas de Lifting, todos ministrados por uma equipe de profissionais qualificados que garantem um ambiente seguro e motivador.

Acreditamos que cada atleta, seja iniciante ou avançado, encontrará seu espaço conosco. Venha experimentar uma aula gratuita e descubra como o CrossFit pode transformar sua vida!

Estamos localizados em Muriaé e Juiz de Fora, prontos para receber você e ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness. Para mais informações sobre planos e horários, não hesite em entrar em contato!