Academia Cross Kumitê

Além da condição física, nos importamos também  com a saúde da alma, da mente. Nosso ambiente proporciona a troca de experiências saudáveis, pois para nós Ã© importante que você saia melhor do que entrou e que o tempo em que passar na academia seja único para você. O que queremos é transformar vidas através da atividade física.

Somos uma academia especializada em Artes Marciais e Ginástica. Nosso foco é o desenvolvimento integral dos nossos alunos trabalhando desde a saúde física até os fatores emocionais. Contamos com profissionais preparados para o trabalho com crianças e adultos.

Estou na academia Cross Kumite a 7 meses e começei a fazer o Gym Figth para eliminar os "quilinhos" indesejáveis. Com o decorrer das aulas  estou ganhando condicionamento físico,  qualidade de vida e bem estar tudo em um ambiente  agradável,  com uma excelente profissional  e fazendo novas amizades.  Obrigada Cross Kumite vocês estão mudando  a minha vida.

O Karatê é uma arte marcial Japonesa que foi desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Okinawa sob influência das lutas tradicionais e das disciplinas guerreiras japonesas. 

Atividade com diferentes capacidades físicas onde se trabalha a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio. E potencializamos o treinamento aliando  técnicas das artes marciais 

​​​​​​​A capoeira ou capoeiragem é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular e música

Atividade que utiliza os movimentos ritmícos da dança junto com os  exercícios de força , flexibilidade e equilíbrio, específicos da  ginástica artistica.

É uma atividade física em que são misturados paços de ginástica aeróbica e danças latinas, favorecendo a perda de peso e ajudando a tonificar os músculos.