Academia The Tiger Team

A academia The Tiger Team é referencia no ensino de artes marciais como jiu-jitsu brasileiro, muay thai, kickboxing e boxe.

Criada em 2015 tem sua matriz está localizada na cidade de Erechim - RS  e com filiail em São João da Urtiga - RS  aonde já formou muitos campões e tambem introduz a filosofia marcial e melhora a qualidade de vida de quem procura a arte marcial apenas como um lazer, com um método de ensino simples e eficaz a escola dispõe de um profissional extremamente competente profissionalizado e reconhecido no mundo das artes marciais.

 6# Ensina a ter mais autocontrole e desenvolve a autoestima. Já que a pessoa adquire um poder (o de saber se defender e como usar a força) sobre os outros e se torna mais responsável por isso.

 7# É uma excelente forma de perder peso, além de desenvolver a musculatura. A maioria das modalidades trabalha o abdômen e a lombar. Além de músculos superiores e inferiores em maior ou menor intensidade. 

8# Desenvolve a disciplina. Cada modalidade tem seu conjunto de regras de conduta que são ensinados e reforçados pelo professor ou mestre. A disciplina também é reforçada no sentido do aluno ser estimulado a não perder o treino, já que ele fica em desvantagem em comparação aos outros que são mais assíduos 

9# Ressalta a importância do aluno se alimentar e dormir melhor. Já que ele percebe na aula que seu desempenho melhorou ou piorou devido ao que consumiu. O aluno se torna mais consciente e tende a conter os excessos pensando em não prejudicar o seu desempenho, principalmente porque ele terá um oponente que pode estar em melhores condições que ele. 

10# Pode contribuir para a melhoria de problemas de saúde como pressão alta, controle do colesterol , gastrite e etc. Porém, deve-se fazer uma consulta ao médico antes de iniciar a prática. E é fundamental explicar ao professor quais são os problemas preexistentes, já que o treino deverá ser diferente quanto a intensidade e tipos de movimentos.