381 CENTRO DE TREINAMENTO FUNCIONAL
Informações sobre o 381 CENTRO DE TREINAMENTO FUNCIONAL
09726-150, São Bernardo do Campo
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 06:00 – 10:00, 16:00 – 22:00
- terça-feira: 06:00 – 10:00, 16:00 – 22:00
- quarta-feira: 06:00 – 10:00, 16:00 – 22:00
- quinta-feira: 06:00 – 10:00, 16:00 – 22:00
- sexta-feira: 06:00 – 10:00, 16:00 – 22:00
- sábado: 08:30 – 11:30
- domingo: Fechado
Bem-vindo ao 381 Centro de Treinamento Funcional, situado em São Bernardo do Campo, onde sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável e ativo começa! Com uma metodologia diferenciada, oferecemos um treinamento que vai além do convencional, focado em resultados reais e divertidos.
Acreditamos que a primeira etapa para a transformação é a sua determinação, e estamos aqui para apoiá-lo completamente. Nossos treinos personalizados são desenhados para atender às suas necessidades específicas, garantindo uma experiência de treino única. Ao se juntar a nós, você não apenas entra em forma, mas também faz amigos e se inspira a ter mais disposição no cotidiano.
Avaliações iniciais são realizadas para entender suas limitações e potencializar seu desempenho. Ademais, contamos com o auxílio de uma nutricionista que desenvolverá um plano alimentar adequado ao seu biotipo, pois entendemos que a alimentação é um pilar fundamental na busca por resultados.
As aulas dinâmicas, conduzidas por nossos professores experientes, têm um limite de participantes, o que garante uma atenção única a cada aluno. Desde o emagrecimento até o aumento da massa muscular, nosso método funcional proporciona alívio de dores, melhora na autoestima e aumento da disposição.
Com mais de 5 anos de experiência e um espaço de mais de 250m², já ajudamos mais de mil pessoas a mudarem suas vidas. Acreditamos que qualquer pessoa, independentemente da idade, pode se beneficiar da atividade física. Aqui, cultivamos amizades e não apenas clientes, focando na saúde e bem-estar de todos. Venha fazer parte do Estilo 381 e descubra tudo o que podemos fazer por você!
Nosso comentário de Gimnasios Fitness sobre 381 CENTRO DE TREINAMENTO FUNCIONAL:
O 381 Centro de Treinamento Funcional é amplamente reconhecido como um dos melhores locais para treinamento funcional em São Bernardo do Campo. Com uma equipe de profissionais altamente capacitados, os usuários destacam a qualidade dos treinos e a atenção personalizada que recebem.
Entre os pontos fortes mencionados pelos frequentadores, estão:
- Treinamentos diários que trazem ótimos resultados, com aulas dinâmicas e variadas.
- Ambiente descontraído e agradável, ideal para quem busca melhorar o condicionamento físico.
- Espaço bem estruturado, com vestiário completo e equipamentos novos, mantendo a higienização adequada.
- Professores atenciosos que respeitam os limites de cada aluno e proporcionam atendimento de primeira.
- Possibilidade de treinar com múltiplos instrutores durante as aulas, garantindo um acompanhamento mais detalhado.
No entanto, alguns usuários expressaram preocupações sobre:
- Redução do espaço disponível para os treinos e falta de higiene em determinadas áreas.
- Volume alto da música que pode incomodar alguns frequentadores.
No geral, o 381 Centro de Treinamento Funcional é uma opção recomendada para aqueles que buscam um local dinâmico e interativo para treinar, com um compromisso evidente com a qualidade e a evolução dos alunos.
381 CENTRO DE TREINAMENTO FUNCIONAL: Opiniões
Experiência fantástica: Muito boa a academia, ótimo ambiente e ótimos instrutores!!!
Experiência fantástica: Excelente local de treino, atendimento diferenciado. Treinos novos todos os dias, dessa forma você não enjoa. Impossível não ter resultado e ver mudanças no seu corpo e sua saúde
Experiência fantástica: Eu adoro essa academia! Excelente estrutura de espaço e aparelhos, além de ótimos professores!
Experiência fantástica: Ótima localização.
Experiência fantástica: Sem dúvida o melhor funcional do ABC, os professores são muito atenciosos durante toda a aula, e quando estava grávida o meu treino era diferente em cada estação, jamais vou esquecer todo cuidado e atenção.
Experiência fantástica: Professores atenciosos. Treinos diversificados. Clima familiar
Experiência fantástica: Ambiente família, muito alto astral. Possui uma equipe de Professores qualificados e principalmente de olho no desenvolvimento das atividades dos alunos.
Experiência fantástica: Treino/treinamento de qualidade e ótimos profissionais. Sou cliente há um ano, faço treinamentos diários e tenho ótimos resultados. Muito satisfeita com a evolução. Vale todo o investimento.
Experiência fantástica: Legal
Experiência fantástica: Melhor academia para treinamento funcional do ABC, recomendo a todos
Experiência fantástica: Professores ótimos. Pessoal bastante simpático e solicito
Experiência fantástica: Professores ótimos. Pessoal bastante simpático e solicito
Experiência fantástica: Legal
Experiência fantástica: Bom atendimento, espaço bem legal, com vestiário completo, sala de Pilates, espaço para coworking com uma mesa para duas pessoas e aparelhos em ótimo estado
Experiência fantástica: Ambiente adequado para exercícios, colaboradores capacitados. Eu achei o volume da música muito alta.
Experiência fantástica: Top
Experiência negativa: Há 1 ano atrás era num local grande, limpo. Agora é uma salinha minúscula, pode até 20 pessoas por aula e falta higiene: não tem álcool e pano de fácil acesso, no circuito todos usam o mesmo colchonete, que fica cheio de suor. Um suor em cima do outro. Não recomendo.
Experiência fantástica: Ambiente descontraído, professores e estagiários atenciosos, respeitam o limite de cada aluno. As aulas são bem dinâmicas, cada dia um treino novo. Recomendo!!!
Experiência fantástica: Adoro treinar na 381.
Experiência fantástica: Lugar grande, bem higienizado, atendimento de primeira, gostei muito dos professores. Parabéns pelo trabalho de vocês!!!! Continuem sempre evoluindo.
Experiência fantástica: Local com variedades de aparelhos, com professores atenciosos e competentes
Experiência fantástica: Melhor lugar que eu já treinei na vida, a estrutura do local é espetacular. O acompanhamento profissional é impecável, em diversas vezes tive dois professores ao mesmo tempo me acompanhando durante a aula. Acho que nunca fiz um treino repetido la,rsrs. Para quem quer um lugar dinâmico, longe daquele perfil de academia convencional, esse é o melhor lugar possível.
Experiência fantástica: Experiência maravilhosa, professores atenciosos, espaçoso, agradável, nota 10
Experiência fantástica: Profissionais muito bons, ambiente leve, descontraído e treinos de qualidade. Excelente espaço para quem procura melhorar seu condicionamento físico.
Muito Obrigado, Victor! Ficamos muito felizes em recebê-lo! #Team381
Experiência fantástica: Positive: Professionalism , Quality
Experiência fantástica: Excelente espaço para treino funcional. Excelente estrutura, organização e treinos! Parabéns!
Muito obrigado Fabio, ficamos muito felizes com a sua avaliação!! #Team381
Experiência fantástica: Adoro
Experiência fantástica: Muito bom
Ficamos felizes que goste do nosso trabalho Samuel! #Team381
Experiência fantástica: Retorno com força total
Com Certeza Ana, não podemos ficar parados!! #Team381
Experiência fantástica: Show de bola!
Obrigado pelo feedback Ivo!! # Team381
Experiência fantástica: Show de bola!
Experiência fantástica: Espaço ótimo, amplo, organizado e com aparelhos novos. Instrutor extremamente competente e atencioso. Recomendo
Obrigado Babbo, ficamos felizes com a recomendação do nosso trabalho! #Team381
Experiência fantástica: Ótimo
Experiência fantástica: Top
Experiência positiva: Muito bom
Experiência fantástica: Bom
Experiência fantástica: Excelente, treinos bem elaborados, trabalhando td. Amei o metabólico! Aceita gympass, além do ambiente ser ótimo!
Experiência fantástica: Excelente academia. Os professores são muito atenciosos e estão sempre orientando e corrigindo os exercícios.
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