Canoinhas CrossFit^® - Academia Total Life - Loja Total Life - Dojo Ogasawara

Desde a nossa abertura em 2017, nossas aulas de CrossFit  são inspiradoras para todos! Isso faz com que todos os participantes se sintam como se fossem parte de uma grande e apaixonada comunidade!

Hoje faz 1 ano que cheguei no box de Crossfit e achei que não conseguiria continuar… cansei tantooo, pelo fato de anteriormente ter uma vida totalmente sedentária! Mas tentei novamente… e me apaixonei pelo Crossfit, então nunca mais parei! A cada dia me supero e percebo a diferença no meu corpo e na minha mente! Hoje sou outra pessoa: tenho disposição pra muitas coisas, melhorei a consciência corporal, cuido da minha alimentação (às vezes a gente relaxa, mas agora isso é raro! Kkk…), sem contar que a dor contínua que tinha no joelho por conta de uma lesão antiga SUMIU! Aos poucos eu melhoro, me supero física e mentalmente, e isso me faz MUITO FELIZ! Muito Obrigada, Canoinhas Crossfit por me ajudar a mudar de vida! Muito Obrigada, Marcos e Carla! Gratidão infinita!

It is absolutely amazing that you have all that in one place. As a visitor, I was incredibly impressed by it all, as I have yet to see anything like that where I’m from in Canada. If I lived in Canohinas, I know where I would be every day.

A quatro meses comecei a fazer CrossFit e me apaixonei pelos resultados rápidos e saudáveis que conquistei. Além de vários benefícios como emagrecimento, definição, resistência, circulação, eu consegui controlar minha tireoide que a um ano estava totalmente descontrolada.