Cross Lion's Fire - Colombo
Informações sobre o Cross Lion's Fire - Colombo
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 06:00 – 22:00
- terça-feira: 07:00 – 22:00
- quarta-feira: 06:00 – 22:00
- quinta-feira: 07:00 – 22:00
- sexta-feira: 06:00 – 22:00
- sábado: 09:00 – 12:00
- domingo: Fechado
Buscamos desenvolver todas as capacidades físicas de maneira equilibrada, além de oferecer um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, as nossas unidades são verdadeiros complexos de atividades físicas
Todos os treinos são elaborados com cuidado para terem adaptações tanto para os alunos que estejam em seu 1º dia de treino, quanto para aqueles que já treinam há anos!
As aulas são ministradas em no máximo 15 alunos, tendo 2 professores na maioria delas. Focamos na segurança e técnicas dos movimentos, buscando o máximo que o CrossFit pode proporcionar.
Os objetivo para praticar a modalidade podem ser muitos. Emagrecer, melhorar o condicionamento físico, ganhar força, praticar um esporte, competir, enfim, o CrossFit atenderá sua necessidade.
A constância nos treinos traz a evolução. Evolução diária e segura, respeitando o corpo e as orientações dos Coaches.Esforço + Dedicação = Resultado.
Hoje é mais um dia em que a vontade de crescer supera a preguiça da comodidade.Treine, trabalhe, sue, aprenda, melhore, evolua.Aonde for. Um dia após o outro.
Faça parte da Família Lions Fire e aproveite o melhor que o CrossFit pode te oferecer: Força, Postura, Motivação, Disposição e a melhor Companhia!
A CrossFit Lion’s Fire é uma Box em Colombo que trabalha com ética e seriedade para garantir os resultados de nossos alunos. Buscamos formar uma comunidade com um ambiente agradável para incentivar nossos alunos em seus treinos, competições e lazer, para que seu dia a dia seja cheio de energia e motivação.
O que posso afirmar é que de alguma forma esse esporte mudou a minha vida. Mudou meus hábitos, mudou como me vejo e de uma maneira muito peculiar mudou como eu vejo meu amanhã. Eu costumo dizer que quando cheguei aqui eu buscava apenas um esporte, e de repente conheci uma família.
Lions para mim é sinônimo de família, de grande amigos que me acolheram, me apoiaram e me encorajam todos os dias a superar meus limites. Tudo começou como um hobby e hoje não me vejo sem frequentar o Cross. #gratidão.
Crossfit para mim é muito mais que apenas um "treino" ou um esporte. Para mim é vida. Pois preciso dele em meu dia a dia. O rendimento físico o trabalho de força, técnicas, explosão, são uns exemplos que uso em meu serviço ao ter que perseguir, transpor obstáculos tendo um preparo físico adequado para desempenhar minha função de policial militar. Também é onde eu alívio a tensão do serviço, é o meu remédio antidepressivo, e o meu momento de prazer.
Qualidade de vida. É isso, sem mais. Hoje me encontrei num esporte que me traz isso. Já amei a dança , o futsal, o voleibol. Já odiei as horas intermináveis na academia e as tentativas frustradas de corrida. Era magra e sedentária, fiz incontáveis dietas loucas. Já pesei 56, 84, 59, 73, 87, 62... Perdi as contas até... Hoje 79 , mas o mais importante de tudo isso é que meus resultados vão além de números, vejo nas roupas, no subir escadas o dia todo, na correria do dia, na alimentação , sim isso mesmo o cross me fez amar me alimentar melhor e com mais qualidade também.
Encontrei o Crossfit e a @crosslionsfire_campina no segundo semestre de 2019, eu sentia que precisava sair do sedentarismo e contornar a pressão estética. Cheguei com muito receio de não me enturmar e de não gostar da modalidade, porém encontrei profissionais incríveis que desde então vêm me ajudando nessa caminhada e a melhora na minha vida foi visível, na saúde e no social. O Crossfit muito além do físico ajuda a desenvolver questões como paciência e persistência e é muito recompensador entender que você é capaz de tudo ali, eu digo sempre que o autoconhecimento foi um dos melhores resultados que eu obtive com cross.
Comecei a treinar Crossfit em Setembro de 2019 após um pouco de insistência do meu marido Marcelo, mas logo na primeira aula me apaixonei pela modalidade na aula da meiga, técnica e muito incentivadora Coach Jhe e o Du também me ajudou muito. Foi amor a primeira aula, achei os outros alunos muito receptivos e foi isso que me fez ficar na @crosslionsfire_campina e não mudar de box: as pessoas, elas que fazem a diferença! Crossfit me ensinou que eu posso qualquer coisa, basta eu me dedicar e respeitar os limites e o tempo do meu próprio corpo para conseguir atingir objetivos que num primeiro momento pareciam impossíveis.
Nosso comentário de Br.FitFit.Fitness sobre Cross Lion's Fire - Colombo:
O Cross Lion's Fire é um centro esportivo que se destaca pelo seu ambiente acolhedor e por uma equipe de profissionais dedicados e atenciosos. Os usuários ressaltam a importância da disciplina, superação e alegria que encontram durante os treinos. A estrutura bem equipada e a variedade de aulas tornam o espaço ideal para quem busca melhorar a saúde física e mental.
Alguns dos aspectos mais positivos mencionados pelos visitantes incluem:
- Recepção e atendimento de qualidade: Todos são recebidos de maneira calorosa, o que cria um ambiente amigável.
- Profissionais experientes: Instrutores sempre dispostos a ajudar, proporcionando um acompanhamento individualizado.
- Treinos dinâmicos e desafiadores: Os exercícios são divertidos, adaptáveis e focados na evolução pessoal.
- Estrutura e fácil acesso: A academia conta com equipamentos modernos e estacionamento coberto, oferecendo conforto aos usuários.
- Ambiente familiar: Muitos visitantes sentem que fazem parte de uma comunidade, reforçando laços de amizade e apoio mútuo.
No entanto, como em qualquer lugar, alguns usuários mencionaram pequenas áreas de melhoria, mas nada que tenha comprometido a experiência geral.
Se você está em busca de um lugar que une fitness e um bom clima social, o Cross Lion's Fire é o local certo para você. Experimente e descubra todos os benefícios que o Crossfit pode oferecer!
Cross Lion's Fire - Colombo: Opiniões
Experiência fantástica: Perfeito
Experiência fantástica: Quando comecei no Cross eu fui muito bem recebida e acolhida. Hoje pra mim significa disciplina, diversão, saúde física e mental, superação e amor. Local e equipe são excelentes. Só tenho a agradecer!
Experiência fantástica: São os melhores no atendimento, instrutores excelentes e academia super equipada. Recomiendo.
Experiência fantástica: Estou a 2 anos na BOX e posso afirmar que ali é o meu lugar, ali fiz amigos e posso dizer com toda a certeza que de amigos eles se tornaram a minha segunda família… #vempracrosslions você também… Trás seu cachorro sua mãe e sua sogra Crossfit vai te surpreende…. Você quase morre mas é vida… kkkkkkk
Experiência fantástica: Professores super atenciosos, treinos divertidos e ao mesmo tempo desafiadores. Planos com valores acessíveis. Amo treinar na Lions
Experiência fantástica: Fantástico, atenciosos e com cuidado individual.
Experiência fantástica: Lugar ótimo, com professores super dedicados ,estou fazendo a 1 ano e pra min está sendo ótimo
Experiência fantástica: CroosFit é família
Experiência fantástica: Melhor experiência em força e resistência em um único lugar
Experiência fantástica: Amo esse lugar!! Profissionais incríveis e ambiente maravilhoso
Experiência fantástica: Ótimo lugar, ótimos coach, esquipamentos bons, comecei a pouco tempo e estou super adorando.
Experiência fantástica: Top demais
Experiência fantástica: Um ótimo lugar para treinar ótimos profissionais maravilhosos
Experiência fantástica: Ótimo atendimento, professores super atenciosos e um clima muito show de treino!
Experiência fantástica: Entrei no Crossfit , porque há muito tempo estava sedentária e desanimada comigo mesma . Minha vida mudou completamente, meu corpo , autoestima , e eu consegui transmitir isso para as pessoas da minha família . Me sinto ótima , ambiente agradável , família , onde uns ajudam aos outros , não existe competitividade direta , e sim pessoas dispostas a ajudarem no crescimento de cada um .
Experiência fantástica: Lugar maravilhoso, começando já na recepção,todos são muito bem recebidos. Os professores são nota 1.000, dão toda atenção que precisamos. Ambiente agradável,com muitas risadas e brincadeiras, bem descontraído. Me sinto muito bem lá.
Experiência fantástica: A Box top, ambiente gostoso e acolhedor. Equipamentos excelentes, apoio e acompanhamento dos coachs são ótimos!! Os treinos são adaptáveis, tudo com segurança no seu ritmo. Melhor Cross de Colombo!
Experiência fantástica: Novas aventuras vem por aí
Experiência fantástica: Ótimo lugar.
Experiência fantástica: Local de treino top super recomendo
Experiência fantástica: Amo Demais crossfit terapia♥️
Experiência fantástica: Recomendo muito. Se quiser mudar a vida e fazer parte de algo que te fortalece fisicamente e mentalmente, é o lugar certo.
Experiência fantástica: Professores atenciosos, aula bem dinâmica, e muita variedade nas aulas.
Experiência negativa: Sem comentários
Experiência fantástica: Eu estou amando os exercícios e os professores são muito queridos e sempre estão prontos para Ajudar...excelentes profissionais estão de parabéns
Experiência fantástica: Ótimo lugar,professores atenciosos.
Experiência fantástica: Atendimento excelente. Professor da noite que nos atendeu super gentil e atencioso. Ambiente agradável, tudo novinho e bem organizado.
Experiência fantástica: Foram muito acolhedores e atenciosos com meu filho... Profissionais nota 10
Experiência fantástica: Box top, atendimento excelente, ótimos profissionais capacitados e atenciosos. Ambiente de ótima qualidade.
Experiência fantástica: Ótimos profissionais super recomendo top. Obrigado Cross Lion's.
Experiência fantástica: Adoro o lugar; as aulas com atendimento vip; onde o professor te orienta em todos os passos… mega recomendo ..
Experiência fantástica: Academia excelente! Os Coachs são ótimos é muito atenciosos! É o tipo de academia que estava faltando em Colombo
Experiência fantástica: Equipe excelente!!
Experiência fantástica: Muito bom , estou adorando
Experiência fantástica: Excelente desde o primeiro contato. Ótimo atendimento administrativo, preço que cabe no bolso, aulas das 6hrs as 21hrs, estacionamento coberto, todo cuidado com os critérios sobre a pandemia e os coachs que são EXCELENTES, sempre preocupados com a saúde dos alunos e querendo a superação a cada treino. Só agradecimento a toda equipe Lions. Estão de parabéns!!
Experiência fantástica: Publico agradável ,profissionais excelentes ,atendimento ótimo ,parceria entre todos, humildade e muita disciplina. Amoo
Experiência fantástica: Lugar aconchegante proficionais excelentes ambiente limpo e arejado eu super recomendo
Experiência fantástica: Simplesmente perfeito, profissionais incríveis!!!
Experiência fantástica: Lugar incrível, ótimos professores! Me sinto acolhida e parte do time.
Experiência fantástica: Melhor box de Crossfit
Experiência fantástica: Ótimo ambiente, excelentes profissionais estou amando e o melhor com todos os cuidados necessários ,limpinho higienizados lugar top de mais
Experiência fantástica: Profissionais e atendimento excelente Box top demais
Experiência fantástica: Ótimos professores, atendimento excelente, estrutura muito boa e estacionamento coberto.Top!!!
Experiência fantástica: Estacionamento coberto, fácil localização, box arejada mantendo os cuidados com álcool. Grande grade de horários e profissionais atenciosos. Amooooo❤❤❤
Experiência fantástica: Top! Ótimo lugar pra treinar. Equipe muito boa!
Experiência fantástica: Box com estacionamento coberto , bem arejado e toma todos os devidos cuidados com a pandemia.
Experiência fantástica: Excelentes profissionais
Experiência fantástica: Academia muito boa! Malho aqui só nas férias, quando estou em Colombo. Atendimento ótimo, bons materiais, excelentes professores! Se morasse aqui, certamente treinaria todo dia.
Experiência fantástica: Amei gostei muito e vou volta por é essa modalidade que tava procurando.
Experiência fantástica: Amoooo estar na Cross Lion's Fire Clbo ❤️
Experiência fantástica: Estou treinando aqui no momento, uma estrutura que atende toda a demanda dos treinos, é bem agradável, profissionais dedicados e dispostos a fazer uma mudança na vida de quem está ali. O preço é razoável, aceita gympass, aparelhagem é ótima, o controle de pandemia (distância e higienização) muito bom e efetivo. Recomendado tranquilamente.
Experiência fantástica: Equipe atenciosa demais desde o primeiro contato para aula experimental!! Vários horários de aula Ambiente bem arejado com acesso fácil de material de higienização. Amoo o espaço e os profissionais ❤
Experiência fantástica: Ótimos profissionais.
Experiência fantástica: Atendimento excelente. Professor da noite que nos atendeu super gentil e atencioso. Ambiente agradável, tudo novinho e bem organizado.
Experiência fantástica: Além de cuidar da nossa saúde O atendimento e exemplo a ser seguido ,
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