Academia Koatch Alphaville-SP

Quem coordena as atividades da Koatch Academia é Cristiano Parente, eleito o melhor personal do mundo. Cristiano tem um trabalho focado em ajudar as pessoas com dificuldades em começarem e/ou se manterem na atividade física de maneira efetiva e regular.

100% das sessões com acompanhamento de um personal trainer! Ninguém treina sozinho na Koatch! Aqui nossos personal trainers te acompanharão a cada aula cuidando de sua segurança e fazendo com que atinja seus objetivos de maneira rápida e eficiente.

Desenvolvemos um algoritmo que faz uma rápida e eficiente análise diária para determinar seu exato estado fisiológico, e com isso determinar sua faixa de intensidade ideal para aquele dia! E os alunos Koatch têm acesso ao nosso Dok full time de maneira gratuita!

Programa Concept com aulas- conceito especiais, exclusivas, em pequenos grupos, para você que gosta e quer uma atenção diferenciada, com horário marcado e sistemas completamente inovadores!

Que tal ter o melhor Personal Trainer do Mundo como seu Coach para os treinos e para um estilo de vida moderno e saudável? Faça uma consulta exclusiva e entenda como e porque o método Koatch foi eleito pelo American Council on Exercise, através do trabalho feito por Cris Parente, como o melhor do mundo em termos de resultados eficientes e seguros.

No Health Lab da Koatch você poderá fazer uma avaliação 360º, precisa e específica para seus objetivos pessoais, orientada por profissionais especializados em entender as condições físicas e emocionais relacionadas à sua saúde, ao desempenho individual e à busca de seus resultados pessoais. Contamos com uma avaliação que vai desde a questão postural, passando por composição corporal, levantamento de índices de saúde, herança genética, histórico de lesões e dores, análise da pisada e do tênis adequados, perfil emocional com nosso método PERSON, até a prescrição e atividades individualizadas de acordo com sua rotina e sem sacrifícios que são impossíveis de serem alcançados.

Pensando em trazer para a realidade dos praticantes de atividades físicas, os conceitos e orientação dos nutricionistas, criamos um programa de exclusivo onde você receberá todas as informações e orientações necessárias para conseguir se alimentar de maneira eficiente em relação à sua saúde e seus objetivos com a atividade física. Nada de sacrifícios, dietas malucas e metas inatingíveis. Nós sabemos que você gosta de comer e somos capazes de montar um programa realista, honesto e eficiente, sem te proibir de nada!