Academia Center Combat

Experiência fantástica: Melhor lugar para treinar Muay thai

Experiência fantástica: Ótimo lugar ... esporte maravilhoso

Experiência fantástica: Melhor academia de Artes Marciais da região. Aulas de Muay Thai, Segunda, Terça e Quarta nos seguintes horários 10h00 às 11h30 - 18h00 às 19h30 - 19h30 às 21h00. Existem ainda aulas personal de Muay Thai com dias e horários diversos, entre em contato com o Mestre Paulao para mais informações. Tem ainda aulas de Jiu Jitsu nos seguintes dias e horários Terça e quinta Infantil das 19h15 as 20h15 adulto dàs 22h00 - Quarta das 21h30 às 23h00 - Sábado das 16h00 às 18h30.

Experiência fantástica: A melhor academia de Andradina

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Experiência fantástica: O Muay Thai “arte livre” tem se tornado cada vez mais popular no Brasil e entre os praticantes de esportes. A atividade é muito procurada por pessoas que querem perder peso, ganhar tônus muscular e condicionamento e por tratar-se de uma arte marcial que envolve um alto gasto calórico e proporciona um excelente condicionamento físico... Aliando a uma alimentação saudável, a atividade ajuda a emagrecer. Conforme a intensidade do treinamento e do preparo físico, o gasto calórico pode chegar até cerca de 1.500 calorias por aula, sendo que quando o indivíduo é iniciante pode gastar cerca de 750 calorias por aula... O Muay Thai ou boxe tailandês, como também é conhecido na Europa e Estados Unidos, é uma arte marcial conhecida como a arte das “oito armas”; utiliza estrategicamente as 8 regiões do corpo: os dois punhos, os dois cotovelos, os dois joelhos, além das duas canelas e dos pés. Essa modalidade de arte marcial foi criada pelos tailandeses para se defenderem nas guerras e tem como objetivo imobilizar o adversário utilizando golpes certeiros, como socos, golpes com os pés, joelhadas ou cotoveladas....