GoCross Centro de Treinamento
Informações sobre o GoCross Centro de Treinamento
29104-580, Vila Velha
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 06:00 – 09:00, 17:00 – 21:00
- terça-feira: 06:00 – 09:00, 17:00 – 21:00
- quarta-feira: 06:00 – 09:00, 17:00 – 21:00
- quinta-feira: 06:00 – 09:00, 17:00 – 21:00
- sexta-feira: 06:00 – 09:00, 17:00 – 21:00
- sábado: Fechado
- domingo: Fechado
"Não existe força maior que a força de uma mulher determinada." ????????????♀️.Todos os dias são delas, esta é uma data para lembrar as lutas e conquistas que já foram, e ainda serão alcançadas por vocês, mulheres, que de frágeis não tem nada! ????????????.Parabéns! Feliz dia das guerreiras!...#di...
"...descansa no burpee..." Quem nunca ouviu? ????????????.Verdade ou mentira? Comenta aí... ????...#crossfit #burpee #crosstraining #fitness #treino #treinamentofuncional #fit #foco #workout #saude #ES #VilaVelha #lifestyle #personaltrainer #familia #academia #wod #crossfitbrasil #fitnessmotivation...
Alimentação faz toda a diferença para o treinamento. ????????.O que comer, a hora de comer, a quantidade que se come. Tudo isso irá influenciar no rendimento do seu treino. Seja para emagrecimento, ganho de massa muscular ou apenas para ter disposição. ????????????????♀????????♂.Por isso é importante ter em ...
GoCross Centro de Treinamento: Opiniões
Experiência positiva: Profissionais de qualidade, espaço agradável e ótimos equipamentos
Experiência fantástica: Lugar sensacional... Só profissional topzera
Experiência fantástica: Simplesmente O Melhor! Quer um professor centrado? Que vai te dar o suporte de fazer o exercício certo, para não ter lesões e ao mesmo tempo te motivando para completar as séries lá e o lugar!!!!
Experiência fantástica: Neste lugar somos uma família, além do treino em grupo, seguindo todas ás regras de prevenção contra o covid 19, é um lugar onde também fazemos amigos, show de bola o GoCross CT.
Experiência fantástica: Melhor lugar pra treinar!!! Heleno e Carol são super atenciosos... Indico de olhos fechados!! E não paro mais!!!
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