Cross Life Veneza

A Cross Life é um espaço montado exclusivamente para a prática do treinamento funcional em alta intensidade. Cada dia um treino, cada dia um novo desafio!

Somos uma comunidade de Cross Training focada em resultados. Aliando nutrição inteligente e exercicios de alta intensidade, ajudamos você a alcançar o seu objetivo, seja ele o emagrecimento rápido ou o ganho de massa magra. Na box da Cross Life cada dia você terá um treino diferente, utilizando o peso do próprio corpo e também acessórios como kettlebells, corda, wallball e halteres. E não, você não estará sozinho! As aulas são em grupo e acompanhadas por um professor que adaptará os exercícios para o diferente nível de preparo físico de cada um. Conheça hoje a nossa Fábrica de Resultados.

Com a Cross Life, você aumentará a sua força e condicionamento físico, além de desenhar o corpo e perder peso. Ao fazer exercícios variados, combinando treinos de força, exercícios calistênicos, ginástica e treinos de resistência. O seu principal equipamento é o seu próprio corpo, é possível potencializar os exercícios utilizando diferentes técnicas e equipamentos específicos.