CrossFit^® Dp Mauá

Primeira aula experimental ontem, ambiente ótimo, professores atenciosos, treino top (achei k não ia dar conta... pq pessoas pra te desanimar existem aos montes) ... Mas, enfim... Prof. Douglas foi ótimo, paciente, educado e mostrou como é possível fazer crossfit mesmo após anos sem treinar e estando acima do peso.. Agora é ajustar o foco e pegar firme para alcançar os objetivos...

Excepcional o lugar, ambiente, aprendemos no Crossfit que o companheirismo, o incentivo, a força de superar limites e romper barreiras é característica deste esporte. Parabéns a Equipe de Coaching e toda equipe de trabalho do espaço.

Se você deseja ter resultados reais, rápidos, com treinos sem monotonia e com segurança, sim, o CrossFit DP é para você.​​​​​​​

Atividade que estimula a superação de limites. Auxilia na agilidade e no desempenho de outras atividades.​​​​​​​

Uma aula completa com foco na flexibilidade, alongamento, elasticidade e mobilidade, tudo através do fortalecimento muscular, equilibrando o corpo e a mente.

Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.​​​​​​​