Rovers CrossFit^®

O Rovers nasceu em abril de 2016, na cidade de Americana, com a proposta de promover qualidade de vida em alto nível através da prática do Crossfit. É o único box da cidade que conta com 100% dos professores certificados pela Crossfit Internacional no Coach Level 2, além de ter a orientação de um fisioterapeuta esportivo especializado em preparo de treinos e na prevenção de lesões.Outro grande diferencial é o amplo espaço do box, que tem o maior número de equipamentos por aluno, o que torna o ambiente ainda mais seguro, visto que o número de pessoas por aula é reduzido.

CrossFit tem como objetivo desenvolver altos níveis de condicionamento físico através de exercícios variados de elevada intensidade, não sendo específico de uma só modalidade.

Além disso, CrossFit trabalha com 10 pontos que exploram a capacidade física da pessoa, como: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, agilidade, equilíbrio, coordenação e precisão, trazendo inúmeros benefícios para a saúde.

Fisioterapeuta esportivo atuando há mais de 10 anos na área com a IARF, atuou na equipe médica do Levantamento de Peso Olímpico nas Olimpíadas do Rio 2016 e é certificado Coach Level 2 pela CrossFit.