Studio Neide Lima

Somos um espaço para mulheres que buscam boa forma e dieta saudável. No site sempre vamos trazer dicas de nutrição e treinos. Conosco você terá a disposição uma personal que trabalha com grupos, onde você mulher, mãe, profissional e batalhadora possa alcançar seu objetivo? Temos a solução! https://videopress.com/v/tPPVlLp9?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata Tire sua dúvida sobre emagrecimento? Instagram Studio…

Somos um espaço para mulheres que buscam boa forma e dieta saudável. No site sempre vamos trazer dicas de nutrição e treinos. Conosco você terá a disposição uma personal que trabalha com grupos, onde você mulher, mãe, profissional e batalhadora possa alcançar seu objetivo? Temos a solução!

     Nossa consulta nutricional é organizada para que sua dieta e orientações nutricionais sejam o mais eficazes possíveis – Atendemos em Arapiraca-AL e São Miguel dos Campos-AL.

      Na consulta realizamos a anamnese (que é uma investigação sobre seu estado de saúde), avaliação física e antropométrica, inquéritos alimentares (para saber como você está comendo e assim poder melhor adequar sua alimentação), rastreamento metabólico (para descobrir possíveis deficiências nutricionais) entre outras ferramentas caso seja necessário.

     A utilização de estratégias como Reeducação Alimentar, jejum intermitente, dieta Low Carb ou Cetogênica dependerá de seu objetivo e adesão a cada umas delas, tudo será planejado levando em conta a opção de melhor eficiência para cada caso.

     Nosso Studio está localizado no bairro Verdes Campos em Arapiraca-AL e conta com diversos equipamentos para uma grande diversidade de modalidades de treino desde o Funcional e Cross Training até Levantamento de Pesos, Boxe e outras.

     Também realizamos avaliação bimestral para verificar seus resultados de emagrecimento e hipertrofia. Nosso foco é a melhora do seu condicionamento físico e disposição, com redução do percentual de gordura (emagrecimento) e aumento da musculatura.

Um Studio acolhedor, diversificado e seguro, pois atende as normas sanitárias pertinentes à pandemia. Conta com uma profissional qualificada, atualizada e que trata cada aluno de forma singular, entendendo os limites individuais, explorando as potencialidades e assim contribuindo para a nossa evolução diária. Bastante satisfeita com o serviço.

Foi uma experiência muito satisfatória, pois já havia tentado várias formas para sair do sedentarismo e foi lá no estúdio que consegui, tanto equilibrar meu peso quanto me firma na atividade física.