CrossFit Black Titan
Informações sobre o CrossFit Black Titan
79080-800, Várzea Grande
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 05:00 – 12:30, 15:30 – 20:30
- terça-feira: 05:00 – 12:30, 15:30 – 20:30
- quarta-feira: 06:00 – 12:30, 15:30 – 20:30
- quinta-feira: 05:00 – 12:30, 15:30 – 20:30
- sexta-feira: 06:00 – 12:30, 15:30 – 20:30
- sábado: 09:00 – 12:30
- domingo: Fechado
CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.
Começou no esporte cedo, aos 8 iniciou no futsal e com 14 anos trocou pelo basquete onde jogou até os 17 anos, passando por times de Campo Grande e seleção do Estado. Em 2011 iniciou a faculdade de educação física depois de tentar Direito e ver que não era sua praia, após formado deiu aulas em escolas para educação infantil e ensino fundamental.
Conheceu o CrossFit em 2015 através de um grande amigo, que após alguns meses de prática deu a oportunidade de trabalhar junto com ele na box e aí surgiu a paixão pela modalidade. Buscou se aperfeiçoar através de cursos e após fazer o CF-L1 entrou no projeto de abertura da CrossFit Black Titan e sempre procura se aperfeiçoar mais e mais para trazer o melhor para todos seus alunos.
Nascido em Várzea Grande MT, veio para Campo Grande com 6 anos de idade, sempre detestou educação física, por ser gordinho, aos 25 anos se formou em engenharia civil, em busca de uma qualidade de vida melhor começou a prática atividade física, viu o quanto aquilo fazia bem, e descobriu o quanto a atividade física pode influenciar internamente no ser humano.
Hoje cursa o 5 semestre de educação física e tem como meta transformar as vidas das pessoas com o Crossfit, fazer com que elas se superem e se sintam incríveis a cada dia.
Sempre foi atleta, em todos as modalidades participou de competições em nível nacional, com exceção do futsal. Sempre foi amante do esporte e nunca se distanciou dele. Sendo assim, sempre foi ligado a uma rotina rígida de treinos e alimentação. Em tudo que faz, procura dar muita intensidade.
Quando decidiu que seu momento no futebol americano tinha chegado ao fim, fui em busca de outro esporte para suprir essa lacuna. Atendendo o convite de um amigo para conhecer o CrossFit e foi amor à primeira vista. O CrossFit completou minha vida, me deu fisicamente o que eu esperava dele, me trouxe amigos e um novo rumo na vida
Nasci em São Paulo - SP, vim para Campo Grande aos 4 anos de idade, atualmente tenho 29 anos. Fiz Ginástica Olímpica até os 9 anos, sempre estive inserida no meio da dança.Fiz dois semestres de direito, mas parei pois não era o que realmente queria e com o incentivo da minha mãe, que também é profissional de educação física, comecei o curso de Educação Física e me apaixonei pela profissão.Sou instrutora de Zumba®️, Strong Nation®️ e Treinamento Funcional. Conheci o crossfit em 2015 e me encantei, porém somente em 2019 durante um quadro de depressão passei a praticar e desde então venho treinando e buscando conhecer e aprender mais sobre esse esporte que transforma vidas!
Sempre amou esportes, aos 9 anos iniciou a prática de judô, onde foram longos anos dedicados a essa modalidade, participando de vários campeonatos estaduais, nacionais e até internacionais. Através desse esporte iniciou a faculdade de educação física pela Universidade Católica Dom Bosco, concluindo o curso no ano de 2018, ao se formar deu aulas em escolas públicas e privadas.O Crossfit surgiu em sua vida através da intenção de melhorar sua performance como atleta. Conforme o tempo cada vez mais crescia a paixão por essa modalidade, até que quando houve uma oportunidade de emprego não pensou duas vezes ao se mostrar interessada, daí foi selecionada e agora faz parte da equipe Crossfit Black Titan. Sempre buscando evoluir e se dedicar cada vez mais nessa área, através de cursos, práticas e estudos, garantido o desenvolvimento profissional e assim oferecendo o melhor para as pessoas, seus alunos e suas alunas.
Tarifas
Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas
CrossFit Black Titan: Opiniões
Experiência fantástica: Recomendo 10/10, coach's, estrutura, treinos, wods enfim, suspeito para falar! Se estiver afim de fazer Cross passa lá garanto que não vai se arrepender!
Experiência fantástica: Amo esse lugar!!!
Experiência fantástica: Atendimento excelente.
Experiência fantástica: Muito top o espaço, bem amplo equipamentos novos,atendimento excelente.
Experiência fantástica: Treinadores competentes e atenciosos! Acompanham bem e os treinos são excelentes!
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