Academia Onda Viva

A Hidroginástica conta com um programa de ginástica completo no meio liquido. Os exercícios são de impacto reduzido, o que diminui a sobrecarga sobre as articulações do praticante.

Com exercícios específicos realizados em piscina coberta e aquecida, a Hidroterapia visa a prevenção e o tratamento de diversas patologias, na busca por uma melhor e mais rápida recuperação de lesões e doenças nas articulações.

Direcionada para os mais variados objetivos, a Musculação é ideal para quem busca resultados, energia e disposição. É uma atividade muito recomendada pelos profissionais da saúde e altamente versátil, pois pode ser praticada por qualquer pessoa.

A prática trabalha a mente e todo o corpo, focando na qualidade dos movimentos, melhorando a postura, reduzindo o estresse, tonificando a musculatura. Um combo de bem-estar e qualidade de vida ao praticante.

Já imaginou seu filho aprendendo natação com uma metodologia desenvolvida por um dos maiores atletas brasileiros da modalidade? Na Onda Viva isso é realidade com a Metodologia Gustavo Borges!

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