Studio Personal Octane

No Studio Personal Octane os treinos voltados a importância da vida saudável e a qualidade de vida.

Temos uma preocupação em manter todos os nossos alunos ativos e desde 2012, transformamos nossos alunos em versões mais saudáveis de si mesmos. Vamos manter a forma juntos?

Acreditamos que um estilo de vida saudável começa ao manter um corpo forte e em forma. Nosso objetivo é ajudá-lo a identificar seus objetivos, adaptar uma série de exercícios que atenda às suas necessidades e orientá-lo em todos os exercícios e treinos. Nossa abordagem holística para uma vida saudável fará com que você se sinta bem e veja resultados em pouco tempo.

Há muitas maneiras diferentes de manter uma vida saudável e com qualidade de vida.  Veja abaixo as diferentes formas com que posso ajudá-lo a atingir seus objetivos.

Queria emagrecer, tenho pouco tempo pra fazer atividade física no meu dia a dia e queria melhorar a minha qualidade de vida.Comecei em janeiro e já eliminei quase 8kg.O que eu mais gosto é que os treinos são bem dinâmicos, se adequam a minha rotina corrida e de acordo com a minha resistência física. Indico e agradeço!!